便秘解消法

便秘が原因で起こる症状として腹痛が上げられます。


便（大便・糞）が長時間大腸に溜まると、大腸内の空気やガスは行き場を失い、周囲を圧迫し、腹痛を起こすのです。


ですので慢性的な腹痛は便秘の可能性が高くなりますので、まずは便秘を解消することが大切になってきます。

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