便秘解消法

便秘が原因で体臭や口臭、オナラの臭いがきつくなることもあります。

	便秘になるとなぜ体臭やオナラの臭いがきつくなるの？

便秘になると便（大便・糞）が長時間大腸に滞留し、食べ物に含まれている食品添加物などの毒素や腐敗した便、老廃物が長時間大腸に留まります。


これらの毒素は血液を通して体中に流れて行き、汗腺から汗と一緒に毒素を出したり、呼吸やオナラとして体外に排出されます。その結果、体臭や口臭がきつくなったり、オナラの臭いがきつくなるのです。


便秘が解消されれば体臭や口臭、オナラの臭いも気にならなくことはよくありますので、体臭や口臭、オナラの臭いが気になる方は、まずは便秘を改善することが大切なのです。

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